Quand nous pardonnons aux autres, nous nous aidons tout comme nous aidons ceux à qui nous pardonnons. Nous nous élevons et nous nous sentons bien mieux quand nous pardonnons que si nous continuions à ajouter de plus en plus à notre ressentiment. Essayez pendant quelques semaines. La nuit, pensez aux difficultés que vous avez rencontrées avec les autres et pardonnez leur. Vous vous rendrez compte combien cela a changé votre attitude envers ces personnes le jour suivant. Une personne qui menace, "je me rappelerai de cela", ou "vous me le paierez", se fait mal à elle-même plus qu'elle ne fait mal aux autres. Pourquoi en vouloir aux autres quand vous pouvez choisir d'avoir le plaisir de pardonner ?